Facebook-f Linkedin-in Icomoon-whatsapp
On-line poradna
On-line poradna

Psychoterapie

Ve ZCELA FIT nabízíme odbornou psychoterapii, která se zaměřuje na široké spektrum psychických a emocionálních problémů. Naši zkušení terapeuti vám pomohou nalézt cestu k lepšímu duševnímu zdraví a osobnímu rozvoji prostřednictvím individuálního přístupu a profesionální podpory.

Deprese

Deprese může mít mnoho podob a vlivů na váš život. Pomůžeme vám porozumět příčinám vaší deprese a najít efektivní strategie, jak ji překonat.

Začněte

Úzkost

Úzkostné poruchy mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Naše terapie vám poskytne nástroje a techniky, jak se vypořádat s úzkostí a získat zpět kontrolu nad svým životem.

Začněte

Poruchy příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy, jako je anorexie, bulimie nebo binge eating, mohou být složité a citlivé téma. Naši specialisté vám pomohou pracovat na zdravém vztahu k jídlu a tělu.

Začněte

Stres

Stres je běžnou součástí života, ale jeho nadměrné množství může mít vážné důsledky. Poskytujeme techniky a strategie na zvládání stresu, které vám pomohou udržet rovnováhu a klid.

Začněte

Náročné situace

Životní výzvy a těžké situace mohou být zdrojem značného duševního stresu. Naši terapeuti vás podpoří v těchto náročných obdobích a pomohou vám najít způsob, jak se s nimi vyrovnat.

Začněte

Osobnostní rozvoj

Osobnostní rozvoj je klíčový pro dosažení osobní pohody a úspěchu. Na našich sezeních se zaměříme na vaše cíle a pomůžeme vám růst a rozvíjet se v oblastech, které jsou pro vás důležité.

Začněte

Strach a obavy

Strach a obavy mohou výrazně ovlivnit vaše každodenní činnosti. Pomůžeme vám pochopit a překonat tyto strachy, abyste mohli žít život podle svých představ.

Začněte

Hraniční porucha osobnosti

Hraniční porucha osobnosti je komplexní stav, který vyžaduje speciální přístup. Naši odborníci vám poskytnou podporu a terapeutické strategie přizpůsobené vašim specifickým potřebám.

Začněte

Objevte svou cestu ke zdraví a harmonii

Psychoterapie pro vaši duševní pohodu

Udělejte první krok k lepšímu životu s naší odbornou psychoterapií. Kontaktujte nás ještě dnes a začněte svou cestu se ZCELA FIT.

Začněte hned teď

Odpovědi na často kladené otázky

Co je psychoterapie?

Psychoterapie je metoda léčby duševních a emocionálních problémů prostřednictvím rozhovoru a různých terapeutických technik. Cílem je zlepšit psychické zdraví a celkovou pohodu klienta.

Jaké problémy lze řešit psychoterapií?

Psychoterapie nás může podpořit při depresi, úzkosti, poruchách příjmu potravy, působícím stresu, zvládání náročných situacích, osobnostním rozvoji, práci se strachem a obavami, nebo v osobních situacích ovlivněných projevy hraniční poruchou osobnosti.

Jak dlouho trvá jedna psychoterapeutická sezení?

Jedna sezení obvykle trvá mezi 50 až 60 minutami, ale délka může být přizpůsobena individuálním potřebám klienta.

Kolik sezení bude potřeba?

Počet sezení je individuální a liší se v návaznosti na vaší jedinečné situaci. Na jejím základě, a přirozeně také po dohodě s vámi, vám může být navržen průběh terapie.

Jaké metody se při psychoterapii používají?

Metody se mohou lišit dle terapeutického přístupu, mohou však zahrnovat kognitivně-behaviorální terapii, psychodynamickou terapii, gestalt psychoterapii, případně integrativní přístup a další specializované psychologické postupy a techniky.

Pod značkou ZCELA FIT naleznete různé přístupy, které pro vás umožní zajistit individualizovaný přístup.

Je psychoterapie efektivní při léčbě deprese?

Ano, psychoterapie je často velmi efektivní při léčbě deprese, protože pomáhá identifikovat a změnit negativní myšlenkové vzorce a chování.

Je psychoterapie vhodná pro každého?

Psychoterapie je vhodná pro většinu lidí, kteří čelí duševním nebo emocionálním problémům. Je důležité, aby klient byl otevřený a ochotný spolupracovat s terapeutem.

Jak se mohu objednat na psychoterapeutické sezení?

Pro objednání se na psychoterapeutické sezení nás prosím kontaktujte prostřednictvím našeho webového formuláře, telefonicky nebo e-mailem. Po zpracování vaší žádosti vás budeme kontaktovat ohledně dostupnosti a dalšího postupu.

Těšíme se na setkání s vámi.

Posuňte svoje hranice s naší psychologií

Objevte sílu psychologického přístupu, který promění váš osobní i profesní život. Kontaktujte nás ještě dnes a začněte svou cestu k úspěchu a rovnováze. Pomůžeme vám dosáhnout vašich cílů a překonat všechny překážky!

Kontaktujte nás
On-line poradna

Pomáháme vám růst, dosahovat vašich cílů a překonávat překážky. Naše odborné služby v oblasti psychologie a psychoterapie vám umožní objevovat váš potenciál a najít rovnováhu v osobním i profesním životě.

Více o nás

Rychlé odkazy

Kontaktní informace

Facebook-f Linkedin-in Icomoon-whatsapp
© 2025 ZCELA FIT. Všechna práva vyhrazena.
Přejít nahoru

Mgr. Ing. Antonín Vyhnánek

Vedoucí psychologické služby ZCELA FIT a její odborný garant

„Na jedinečnost člověka nahlížím skrze jeho vlastní potenciál, jemuž bezezbytku důvěřuji a akceptuji jej. Roli terapeuta vnímám jako průvodce. V jistém okamžiku se s druhým na jeho životní cestě setkává a chvíli pak kráčí spolu. Základy spolupráce vidím v pokoře, respektu a důvěře. “

Při konzultacích pracuji s přesvědčením, že každý z nás má schopnosti nezbytné pro zvládnutí své jedinečné situace. Vycházím z přístupu založeném na autentické podpoře, bez nutnosti jakéhokoliv hodnocení nebo interpretace. Společně na Vámi sdílenou osobní zkušenost nahlédneme, abychom mohli „tady a teď“ tvořivým způsobem prozkoumat nejen její perspektivu, ale i všechna další témata, která se během našich setkání otevřou.

Jako konzultant a lektor působím často ve společnostech, jejichž zaměstnance podporuji při osobním rozvoji a práci na sobě. Současně se věnuji také profesionálním sportovcům při aplikaci psychologických poznatků do jejich sportovní praxe.

Těším se na naše společné setkání.

(qualification) Kvalifikace

  • Vystudoval jsem psychologii na Filozofické fakultě Univerzity Palackého v Olomouci.
  • Absolvoval jsem akreditovaný kvalifikační kurz psychologa ve zdravotnictví.
  • Jsem frekventantem psychoterapeutického výcviku integrativního směru, který vychází ze základu gestalt psychoterapie a je certifikován u České asociace pro psychoterapii (ČAP) a akreditován u Evropské asociace pro integrativní psychoterapii (EAIP).
  • Psychoterapeutických principů využívám při individuální práci, práci s páry nebo ve skupinách.
  • Absolvoval jsem řadu odborných kurzů v České republice i zahraničí jako např.: Přehled psychosomatických syndromů a principy diagnostického rozhovoru, Psychosociální rizikové a ochranné faktory a resilience, Psychotherapy vs. Coaching: What is The Difference.
  • Autorsky jsem se podílel na publikacích zaměřených na oblast soucitu se sebou jako terapeutického faktoru u terapie hraniční poruchy osobnosti.
  • Jsem členem Asociace psychologů sportu.
  • I nadále pokračuji ve svém zvyšování kvalifikace absolvováním odborných kurzů a účastí na odborných konferencích.